健康轻断食app是一款专业的健康减肥软件,为用户提供了定制化的断食计划、丰富的营养食谱和每日饮食摄入记录功能,让用户可以轻松追踪自己的健康数据,如:体重、血压等。软件内置健康建议与提醒服务,支持用户设定个人目标并打卡坚持,除此之外,还有社区交流平台,方便用户分享经验、互相鼓励,共同追求健康的生活。
1、打造及制定自己的饮食计划,轻松添加和编辑您的身体及重量测量;
2、是轻便和简单高效的断食跟踪器,可帮助您轻松跟踪您的历史体重;
3、可根据你的历史体重进行定制减肥计划,什么时候吃什么,如何控制饮食等。
1、提供了食谱推荐、个性化断食时间等功能服务;
2、自由设置个人信息后,进行记录断食情况;
3、支持消息提醒、任务设定、数据统计等功能。
1、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排,并会在相应的时间给你提醒;
2、可根据用户实际身高体重年龄以及劳动强度,推荐出私人定制rnl营养摄入数据;
3、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍,你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。
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