Keep运动截图生成器原名叫:keep,是一款非常好营地运动健身软件,这款软件里面有丰富健身课程为你提供,用户可以根据自己的实际情况进行选择。当然,软件还能根据你的情况量身制定专属的健身计划,让你减肥更加有效。每天健完身以后进行截图打卡,全程视频语音督查,自动同步进展。
1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
2、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
3、只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
4、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
5、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
1、跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你
2、可以设定运动步幅,增加你的运动量,让身体更健康
3、照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,
4、使用简单,运动完自动检测,实时查询每日的步数
5、一键参加训练,精彩的视频课程都能在线浏览;
1、户外跑步功能,可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据
2、精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
3、骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据
4、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
5、拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
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