zmoofit
- 类型：生活服务大小：105.30 MB
- 备案：粤ICP备2023043489号-2A
- 日期：2024-09-19 17:13:59
软件截图
软件简介
zmoofit智能穿戴手环app（原名：Zmoofit）是一款专为运动爱好者打造的智能配套软件。它适用于多款可穿戴设备，可以为用户提供全面的健康管理服务。该软件提供了多种实时提醒服务，包括来电提醒、短信通知、社交应用消息推送等，让用户即使在运动中也不错过任何重要信息。用户还可以自定义设置久坐提醒功能，让自己养成定时站立或走动的习惯，减少长时间坐着带来的健康风险。
应用特色
1、训练形式
更加智能化的训练形式，只需要带上手环就能够记录各种数据了。
2、自动整理
数据还能够自动整理，非常方便，用户随时查看。
3、连接手环
更加智能化的减肥形式，连接手环就能够随时开始了。
4、各种计划
自己的健身数据和各种计划，也可以随时在平台中进行记录。
应用功能
1、智能配套服务，提供全面的智能配套服务，让用户准确记录日常步数。
2、健康数据记录，使用设备记录健康状况等关键健康数据。
3、实时提醒服务，提供实时来电提醒，确保用户不会错过重要信息和通知。
4、久坐提醒功能，定期提醒用户避免长时间久坐，促进身体活动。
健身秘诀
1、不要一边玩手机一边健身，健身时每组动作之间所间隔的时间不应太长，而健身时的精神亦应集中在你所锻炼的肌肉上。玩手机会令你分散注意力，同令每组动作之间的时间隔长，令训练效果减弱；
2、健身最困难的地方不是要挑战自己举不起的重量，而是要确保每一组动作的姿态正确，令相关肌肉可以得到适当训练。如强行加重，除了会令你“借力”，将力斜至你不打算锻练的肌肉外，还可能令你受伤；
3、背部让一个人看上去更厚实，并能“撑起胸肌”。如你长时间只练胸肌不练背肌的话，久而久之会造成驼背；
更新日志
v1.12.8：
修复已知问题
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