首体健身app下载安卓版是一款非常便捷的健康运动软件。它不仅提供了丰富的运动知识和科学的健身指导,还涵盖了智能安全防护功能,能够帮助用户更好地评估自己的运动能力和潜在的风险。这款app可以实时记录每一位用户的运动数据,如步数、消耗的卡路里、运动距离等。还允许用户设定运动目标,并跟踪达成情况。
1.软件内拥有很多实用的健身教学视频资料,用户可以通过本软件线上学习跟随运动。
2.面向全民科学健身,提供专业、权威、丰富的内容资源与知识服务。
3.包括视频、音频、电子书等,为全民健身的比赛活动,提供科学的指导和组织方法。
1.许多科普视频和健康运动视频,供大家进行查看和学习。
2.不同的健身项目有着不一样的训练方式和训练方法。
3.大家可以随时进行视频的查看和学习,并且可以跟随视频来进行运动。
1.健身动作指导:提供健身动作的图文、视频及详细说明。
2.健身记录管理:记录用户的健身数据,包括体重、身高、BMI指数、训练时间、训练次数等。
3.社交互动:与好友建立健身小组,分享健身经验,互相鼓励、挑战。
4.订阅学习课程,涵盖了健身技巧、饮食规划等方面的知识,能全面提升自己的健身水平。
5.不管是选择运动健康或者是体质健康以及饮食健康,都可以去满足你的需求。
v3.6.0:
1.增加了健身知识图谱查询功能
2.增加了健身知识智能问答功能
3.发送短信之前增加了图形验证码